考研冲刺阶段常见问题及建议

距离22考研仅有不到十周的时间，大家都准备的怎么样啦？考研其实就像一场马拉松，如果你现在还在坚持，恭喜你，你已经淘汰了很多的竞争对手，进入马拉松旅途的最后关键冲刺阶段啦！为了在冲刺阶段脱颖而出，决胜考研，我们就来聊一聊这个阶段容易出现的一些问题以及相应的解决方法吧，来看看你有没有中招！

那么，大概在啥时候准备冲刺比较合适呢？一般而言，在距离考研还有九周的时候开始冲刺是比较合理的，冲刺八周，最后一周左右时间调整。

接下来我们来讨论一下考研冲刺阶段常见问题及建议。

问题1：基础不牢固，知识点难以提取。

不知道宝宝们有没有这种感觉，就是仿佛自己学了很多，又仿佛什么都没有学。当看到一个自己背过的知识点时很熟悉，但是又说不出来。注意哦，这是典型的基础不扎实的情况。俗话说，基础不牢，地动山摇。很多宝宝因为准备的晚，为了赶进度在短期时间大量进行知识摄取，没有好好消化，囫囵吞枣，这是不可取的。

具体表现在：

第一，听冲刺班课程的时候不知所云；

第二，反复记忆就是背不住，典型的机械记忆；

第三，根本不知道哪里是重难点，背诵也无从下手

在此给出建议：

首先，返回书本，用一周左右的时间静下心再听听课程看看书，不要以为这样会耽误进度，磨刀不误砍柴工嘛，只有基础扎实了后面想不快也难呀；

其次，遇到不理解的知识点，马上翻书，找到相应的例子帮助理解背诵；

最后，根据自己之前报班或者买的资料真题，找出重点章节加强背诵。

一般在我们的资料以及辅导学姐讲述过程中会告诉大家哪些是重难点，哪些必须掌握，像这种反复强调的知识点是一定要理解并熟记的。当你把知识点都理解了，基础自然扎实了。

问题2：没有计划。

很多宝宝在备考时根本不列计划，或者计划不详细，没有起到约束自己的作用。这样会导致复习效率不高，虽然学习时间很长，但不知道自己学了什么，学得怎么样，典型的考研氛围一族；也有些准备的很晚的宝宝，认为自己反正也学不完，能学多少是多少，学一天是一天，破罐子破摔，这样下去肯定不行，到最后是陪跑无疑。

表现：

第一，总觉得自己时间不够用；

第二，眉毛胡子一把抓，最后每门学科都没学好

建议：

我们把八周冲刺分成四个阶段，前两周，主要是温习强化班阶段学习的内容，看书，看资料；第三四周，主要是根据自己上一个阶段的不足，针对性的进行复习和背诵；第五六周，主要是针对性记忆和背诵。第七八周，主要是模拟考试，检查自己复习的好坏以及冲刺收尾。

问题3：死记硬背。

很多宝宝在背书的时候嘴巴总是嘀嘀咕咕重复着一句话，等这句话自认为记住之后再背下一句，这样下来，是短时记忆，过一两天不复习就会忘记，背书自然也就比别人慢。

表现和结果：

第一，不断机械重复，前后知识点串不起来；

第二，确实很难背会，比如加涅八个阶段，埃里克森人格发展八阶段；

第三，背会了，但是还是不会做题。知识是背了一大堆，但是在考场中无法有效输出，等于做无用功。

建议：我们要避免机械记忆，以理解知识点为主，进行意义识记，将短期记忆转化成长期记忆；背诵的时候可以不拿教材，找一本有逻辑的资料，前提是基础掌握的很好，否则还是不能脱离书本单独背资料；根据对知识体系的掌握，可以画思维导图或者按照专题记忆；背的时候也可以做题辅助，落实到纸上，默写知识点；有些宝宝喜欢大声地背，有些喜欢默背，按自己喜好背诵即可。

问题4：不看教材，只背资料。

前几天有位宝宝私信我，要单买心火的冲刺资料，问清楚之后知道他因为准备的晚，不想看书，直接背资料可以节省很多时间。这是很多宝宝在考研冲刺的道路上会存在一个问题，要知道，书本才是根本，冲刺资料也是从书本中提取的一些要点，只背资料会导致学生知其然不知其所以然，知识点背会了，只会简单罗列，不会扩展使用，甚至有一些有知识点背会了，但是不知道什么意思。这种学生在回答论述题的时候一定得不到高分。

这给宝宝们在最后冲刺阶段三个建议，

第一，背浓缩的知识点，手边一定要放一本教材辅助。

第二，每天背一遍冲刺资料，每周看一遍教材。

第三，把你学校考过的题在书上勾画出来，最后阶段反复背。

问题5：不重视模拟。

考生在考研的路上，很多学生背的挺好，但是落实到纸面上就写不出来，或者写的速度很慢，逻辑性不好，导致得分低，这就是平时不经常模拟考试造成的。

我们在考研冲刺的路上至少进行两次模拟考试，第一次要进行到前四周的时候，目的是为了查漏补缺，第二次是八周结束，考前一两周的时候目的是为了找感觉。模担考试需要注意，一定要用真题全真模拟，一定要排除外界干扰，三个小时完整作答，一定要找到考试的那种紧张的感觉。那么很多宝宝就问了，我知识点还没背完，怎么模拟？不一定非得全部背完才开始模拟，我认为边背边模拟是一个很好的选择，如果这一整章没背完那就可以尝试区块性的模拟，即模拟一部分，对背的比较熟的知识点模仿真题的形式自己出题，然后一段时间后规定自己几分钟内需要答完。还没背熟的知识点抓紧时间背，背完也是自己出题，进行模拟。等全部背完之后，那近几年的真题来模拟，检测背诵效果，并在下一次模拟的时候给自己树立一个更高的目标。

问题6：作息不规律。

越临近考试，许多宝宝就越容易焦虑。总想着完不成目标，导致晚上该睡的时候睡不着，白天精神状态又不佳。

而在模拟的时候容易有这几个状态问题：

第一，感到很疲惫，提不起精神答题；

第二，很难坚持三个小时完整作答；

第三，没有考试的紧张、兴奋状态。

为保证大家在考试时有一个良好的状态，在这里给大家提几点建议；

第一，每周可以在周四下午体息半天调整自己的状态，让自己周六周日状态最好。

第二，严格按照考试的时间安排自己的复习内容。比如上午考政治，那么尽量在上午复习政治，下午午休醒来学英语，专业课穿插在上午、下午以及晚上。

第三，不要熬夜，适度增加睡眠时间。大概在考前一个月，调整作息，以前为了多学一点起早贪黑学习，睡眠不足，加上备考期间很少有人会去锻炼，身体素质下降容易生病。因此也需要调整自己的饮食结构，多补充营养。

最后的最后，当然也是宝宝们问的最多的一个问题：一天复习多长的时间是合理的呢？总体来说，我们考研冲刺阶段的复习时间有以下几个影响因素。

第1，自己的接受能力和效率。

第2，自己前一个阶段的复习状态和效率。

第3，自己报考的学校和专业的难度

我给大家的建议就是11月之前每天的复习时间保持在14个小时左右，11月12个小时，12月10个小时，考前八个小时这样子慢慢递减。要保证专业课和政治每天复习至少10个小时，因为这几门课花时间就容易提分，英语在这个阶段只需要保持语感和作文复习就好啦。因为每个宝宝基础以及复习情况不同，也可以根据实际情况，哪门学科复习得差可以相应地增加复习时间。最后送那些进度慢、想放弃的宝宝一句话：横竖都是死，拼一拼反而有生的希望，你永远不知道，假如你坚持下来了，说不定上岸的就是你，一切皆有可能，干就完了，你已经没有时间去想东想西啦！加油！