患了肝病，千万不要忘记补钙，这些食物很有必要
2025-11-12142
研究发现，肝炎患者（急性黄疸性肝炎、慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎、肝炎后肝硬化、重症肝炎患者）的骨矿物质含量明显低于正常人，低血钙率占37.6%。多数肝病患者体内存在不同程度的缺钙现象，会影响肝脏正常的生理功能和人体的代谢过程，故骨的代谢也会受到严重影响，从而诱发骨质疏松，肝病患者适当补充含钙食物是很有必要的。
如果在重症肝炎治疗中使用激素类药物，还会加重抑制成骨细胞的生成和活性，抑制蛋白质的黏多糖的合成，使骨基质合成遇到障碍，影响身体康复。
六医骨科主任徐凯医生提醒，骨质疏松症已成为全球性的公共健康问题，其并发症脆性骨折可使患者致残，并严重影响患者的生活质量。骨质疏松症的临床表现主要有周身疼痛、身高降低、驼背、脆性骨折及呼吸系统受影响等。肝病患者早期诊断骨质疏松是对其进行治疗和预防骨质疏松性骨折的关键。徐主任提醒预防更重要，建议肝病患者坚持健康的饮食，补充维生素ACDK,足够蛋白质，多食用含钙食品，服用钙剂，增加钙质摄取；坚持积极生活方式，适量运动锻炼；坚持规律日照，每天接受半小时左右温和的阳光直射（避免暴晒）。对于65岁以上女性，70岁以上男性，有过脆性骨折，服用过导致骨质丢失的药物，有骨质疏松症相关风险因素者应行骨密度测定，一旦确诊需进行正规抗骨质疏松治疗。
