1只鸡做俩菜,奥尔良焗鸡香嫩多汁,山药鸡汤滋补身体,真会吃
一只700克的三黄鸡,一劈两半做成两个菜,一锅清香滋补靓汤,一盘香嫩多汁的奥尔良焗鸡。要问哪个好吃?答:都好吃!

以往,我会把一整只鸡都煲汤,喝汤时会把鸡块捞出来做成凉拌菜,但这次我想换个样吃。用半只鸡煲汤,一顿就能吃光喝光。另外半只用奥尔良烤肉料腌一腌,再用电饭煲一焖,肉嫩多汁,吃着不腻,还特解馋。

长话短说,跟我一起做吧!
---【鲜美滋养鸡汤】---
【材料】鸡半只(350克),胡萝卜1根,山药1根,枸杞1撮,姜2片,盐1克,热水1锅
【制作】
1.1只700克左右的三黄鸡,里外清洗干净;

2.半只剁大块,另外半只保持完整形状;

3.鸡块入温水焯烫,捞出沥水;

4.山药削皮冲洗干净,切段;胡萝卜刮皮洗净,切块;姜切片;

5.鸡块、山药、胡萝卜、姜片、热水同入电饭煲内锅,加适量热水;

6.选择“煲汤”程序,1.5小时即可;

7.汤煲好后,撒几粒枸杞,撒少许盐,混合均匀即可。

【苹果私房话】
1.鸡肉焯水后就不会有浮沫附着在鸡块上了,汤清味鲜,特别是用电饭煲煲汤,焯水这步很重要;
2.电饭煲的保水性较好,所以水量不要过多,以免鲜味过淡或者喝不完。


【材料】三黄鸡半只(350克),奥尔良烤肉料30克,大蒜3瓣,大葱1段,姜1块,凉水10克
【制作】
1.奥尔良烤肉料和大蒜片、葱段、姜丝准备好;

2.半只鸡清洗干净;

3.腌肉料和鸡充分混合,静置1小时以上;

4.将腌肉的蒜片、葱段、姜片捡出,铺在电饭煲内锅底;

5.将半只鸡鸡皮朝上码放在电饭煲内锅;

6.选择“快速饭”程序,用时40分钟,中途可翻身一次;

7.焗好的鸡形状完成,香气扑鼻,趁热食用,肉嫩汁多。

【苹果私房话】
1.奥尔良烤肉料可用其它风味烤肉料代替,或者用酱油、蚝油、料酒等家常调料腌制也可以;
2.锅里不要放水,就用鸡肉自身的汁水和油脂焗,不用担心糊底。

一鸡两吃,不一定非得跟我做的一样,煲汤、红烧、炒、炖、烤均可,这样做的好处就是可以同时品尝到两种不同的风味,增加了乐趣。
文中煲汤和焗鸡所用的东芝电饭煲,1.6L的容量,很适合1-3人使用,焖饭、煲汤、煮粥、做蛋糕、做温泉蛋均可,小身材,大功能。还有预约功能和保温、剩饭再加热的功能。
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